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Atelier périnée et GiGong





Le périnée est le siège de la confiance et de la sécurité

Programme :

  • Anatomie du périnée, prise de conscience au travers d’exercices simples
  • Une séance de sophrologie avec respiration dans le bassin la colonne, conscience de notre axe
  • Une séance de gi gong : discipline destinée à mieux capter L’énergie vitale et à la faire circuler


Cet atelier sera animé par Pascale PONCHON sage-femme sophrologue et Charlotte WURMS professeur de Gi gong

Lieu : salle AHIMSA 67 avenue Jean Moulin à Beziers
Date et horaire : vendredi 23 mars de 18h30 à 20h30
Tarif : 20 euros

Inscription au 06 75 87 11 72 (Pascale)
Ou au 06 22 73 66 42 (Charlotte)