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Qi Gong



Une vraie gymnastique de santé

Le Qigong est une pratique de santé axée sur l'épanouissement et l'entretien de la vitalité.

Cette discipline est destinée à mieux capter l'énergie vitale dans l'air et à la faire circuler harmonieusement dans le corps. La mise en mouvement de cette énergie stimule les organes et les fonctions essentielles de l'être ; en évitant les blocages responsables des maladies, elle garantit une meilleure santé physique et psychique.

En chine, il est dit "enlever les cailloux de la rivière pour que l'eau chante joyeusement".