Depuis l’an 2000 le nombre de publications scientifiques et médicales concernant le Tai Chi Chuan s’accroît de manière quasiment exponentielle, reflétant l’intérêt « moderne » pour cette sagesse « ancienne ». Extraits des travaux de synthèse du Dr Luce CONDAMINE, docteur en médecine, docteur ès sciences, médecin fédéral de la FFW, acupunctrice :
" Sur quoi la pratique régulière du Tai Chi Chuan peut-elle agir de façon bénéfique ? "
Sur le cœur, la respiration et la pression artérielle :
Amélioration de l’utilisation des capacités pulmonaires et du contrôle de la pression artérielle, chez les personnes âgées en particulier qui ont tendance à avoir de l’hypertension ;
Sur le stress émotionnel :
Diminution de l’anxiété, de la sensibilité au stress, de la dépression, et amélioration de la confiance en soi, de la mémoire et des capacités relationnelles ;
Sur le système immunitaire :
Augmentation des globules blancs, meilleure réponse immunitaire chez des personnes âgées contre le virus varicelle-zona, meilleure réponse des anticorps lors de la vaccination contre la grippe… ;
Sur le plan métabolique :
Meilleur contrôle de l’équilibre de la glycémie chez les diabétiques, amélioration du profil lipidique dans les cas de surpoids notamment ;
Sur le plan physique :
Amélioration de l’équilibre et de la fonction motrice et de la coordination, augmentation de la densité minérale osseuse, meilleur contrôle de la douleur (arthrose…) »
20 ans d'enseignement sur Béziers